Traumatherapie
(Somatic Experiencing)

Traumaheilung durch Somatic Experiencing (SE)®

SE ist eine Methode zur Überwindung von Posttraumatischen Störungen, die von Dr. Peter Levine entwickelt wurde.

Krieg, Naturkatastrophen, Missbrauch, Gewalt, Unfälle, schwere Verletzungen und Krankheiten, oder Operationen können traumatische Ereignisse sein. Aber auch scheinbar alltägliche Ereignisse, wie Stürze, Unfälle oder medizinische Eingriffe können unter bestimmten Umständen zu einem Trauma führen.

Mit Somatic Experiencing (SE)® wird das Trauma körperlich, geistig und emotional neu verhandelt. Dazu müssen wir das Traumageschehen nicht nochmals durchleben. Es ist auch möglich ohne Inhalt oder Erinnerung zu arbeiten.
In einer bedrohlichen Situation kommt es zu einer Überreizung des Nervensystems. Wenn dann der natürliche Überlebenszyklus nicht vollständig durchlaufen wird, entsteht ein Trauma.

Heilung entsteht, wenn die gebundene Energie im Nervensystem gelöst wird.

Wichtige Elemente dabei sind Erdung, Ressourcenbildung und das Nachspüren von Körperempfindungen, Gefühlen, inneren Bildern, Gedanken und Verhaltensweisen. 


Das Pendeln zwischen der überwältigenden Erfahrung und von Ressourcen ermöglicht eine Annäherung an das traumatische Ereignis. Für die Integration ist es wichtig, dass dies in kleinen Schritten erfolgt, damit das System die Erfahrungen auch integrieren kann. So kann die unvollständige Überlebensreaktion zu einem natürlichen Abschluss kommen.

Kosten

Eine Einzelstunde für Therapie oder Beratung dauert in der Regel 50 Minuten. Das Honorar beträgt 80 €. Die Kosten werden privat abgerechnet. In bestimmten Fällen wird von den Krankenkassen bei Psychotherapie ein Teil der Kosten durch eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker erstattet.

Lassen Sie uns miteinander sprechen

Gerne können Sie sich per Mail bei mir melden oder mich anrufen. Die Kontaktdaten finden Sie am Seitenende. Kurze Fragen klären wir bereits am Telefon (gegebenfalls nach einem Rückruf). Für ein längeres Erstgespräch vereinbaren wir zeitnah einen Termin.

Kontakt

Schreiben Sie mir gerne, wenn Sie eine Frage haben oder vereinbaren Sie einen Termin/Rückruf.

(0160) 9331 1516

Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie

Alfred-Nobel-Str. 37
55124 Mainz-Gonsenheim

in Google Maps öffnen