Ich begleite Sie in Ihren Veränderungsprozessen

Bearbeiten von Beziehungs- und Partnerschaftsthemen

Bewältigung von Lebenskrisen durch Verlust, Trennung, schwere Krankheit

Stabilisierung des Selbstwerts

Unterstützung bei der Sinnsuche

Rückfallprophylaxe bei Depression

Abbau von Ängsten und psychosomatischen Beschwerden

Trauma- und Gewalterfahrung

Arbeit mit Träumen

Begleitung bei Themen des beruflichen Umfelds

Schulung der Achtsamkeitspraxis

Hilfe bei der Stressbewältigung

Burnoutprävention und -nachsorge

Was mich qualifiziert

Seit 2009 in freier Praxis als Gestalttherapeutin tätig

Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin für

  • MBSR 8 Wochenkurse: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (seit 2014)
  • MBCT 8 Wochenkurse: Der heilsame Weg aus der Depression (seit 2015)
  • MBCL 8 Wochenkurse: Mitgefühl üben (seit 2017)

Gestalttherapeutin (DVG)

Lehrtherapeutin für verschiedene Gestalt-Institute

Somatic Experiencing Practitioner (SE) seit 2018

Heilpraktikerin für Psychotherapie

4-jährige Gestalttherapie-Ausbildung am Gestalt-Institut Frankfurt (GIF) mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie

Systemische Paar- und Familenberatung bei Detlef Klöckner (GIF)

Fortbildungen zu Sterbe- und Trauerbegleitung

regelmäßige Fortbildungen und Retreats zur meditativen Praxis seit 2008

Ausbildung zur MBSR/MBCT/MBCL-Lehrerin bei Linda Lehrhaupt

Somatic Experiencing Practitioner Traumalösung nach Peter Levine

langjährige selbständige Tätigkeit im IT-Bereichsowie Personalführung und Personalentwicklung

Dipl. Wirtschaftsinformatikerin (FH)

Verheiratet und Mutter von zwei Kindern 🙂

Kontakt

Schreiben Sie mir gerne, wenn Sie eine Frage haben oder vereinbaren Sie einen Termin/Rückruf.

(0160) 9331 1516

Alfred-Nobel-Str. 37
55124 Mainz-Gonsenheim